Sportpsychologie für Einzelpersonen und Teams
Unser Angebot unterstützt dich dabei an deiner Inneren Stärke zu arbeiten und ein starkes Mindset zu entwickeln. In unserem Büro in Bern bieten wir Einzelcoachings, Teambegleitungen und Kulturentwicklungsprozesse für ganze Organisationen an oder besuchen euch für Referate und Workshops an eurem Standort.
Wir, Robert Buchli (Sportpsychologe), Lukas Banholzer (Psychologe & Coach) und unser Team setzen auf ein ganzheitliches Konzept, das persönliche Potenziale freisetzt und nachhaltigen Erfolg fördert – menschlich und sportlich.
Zu unseren inhaltlichen Schwerpunkten zählen: Mentale Stärke, Mentale Gesundheit, Selbstreflektion, Umfeldoptimierung, Leadership, Werte, Teamdynamiken und vieles mehr.
ZEITumzuDENKEN
Einzelcoaching
Die "Innere Stärke" wird immer entscheidender. Wir sind überzeugt; diese Innere Stärke ist lernbar.
Mögliche Fokusthemen
- Mentale Stärke & Selbstbewusstsein
- Fokus & Umfeldoptimierung
- Umgang mit Druck & Mentales Training
- Stressmanagement & Mentale Gesundheit
- Rückkehr nach Verletzungen & Umgang mit Niederlagen.
Dein Mehrwert
- Du lernst dich und deine Stärken besser kennen.
- Du kannst dich mit einer neutralen Fachperson austauschen.
- Wir finden gemeinsam Wege, wie du deine Ziele erreichst.
Team
Im Team Höchstleistungen abzurufen, wenn es darauf ankommt, ist eine Kunst. Immer häufiger wird erkannt, dass es sich lohnt, in die Teamdynamik zu investieren und Teams gemäss den Qualitäten ihrer Mitglieder und Mitgliederinnen zusammenzustellen.
Mögliche Fokusthemen
- Teamanalyse & Zielsetzung
- Teamrollen & Verantwortlichkeiten
- Vertrauen & Teamentwicklung
- Zusammenarbeit & Teamgeist
- Diversität & Inklusion
Euer Mehrwert
- Reflexion der wichtigsten Parameter im Team.
- Gemeinsame Erlebnisse für das WIR-Gefühl.
- Gegenseitige Akzeptanz (Stärken/Schwächen).
Wenn du die richtigen Antworten erhalten willst, musst du auch die richtigen Fragen stellen.
Lukas Banholzer & Robert Buchli